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平博体育网址举办心理健康知识讲座

来源:平博体育网址医政管理处、机关党委 发布时间 : 2025-09-15 15:56

  为推进健康机关建设,促进干部职工的身心健康,9月12日,平博体育网址举办心理健康知识讲座。

 

  省精神卫生中心邹晔峰医师围绕“幸福遥控器——情绪压力识别与应对”主题,针对职场工作压力大的特点,结合自身临床实践经历,从“认识幸福与压力”、“压力的自我调适”、“焦虑、失眠、抑郁问题的识别与应对”等3方面系统阐释了如何正确认识压力,面对压力的时候如何科学减压,带领大家认识焦虑、抑郁等常见心理问题,以及如何进行自我调试等,为干部职工构建积极健康心态提供了专业指导。

  参加讲座的干部职工表示,讲座内容贴近实际,加深了大家对心理健康重要性的认知,以及面对压力的时候如何进行有效的自我调试,受益匪浅。

  据悉,2025-2027年是平博体育网址确定的精神卫生服务年,开展心理健康知识讲座是平博体育网址为民办实事项目之一。2025年以来,福建平博体育网址按照国家的部署要求,联合福建省总工会、省教育厅等部门共同开展心理健康知识讲座巡讲进机关、进企业、进学校,全省累计开展心理健康知识讲座巡讲679场,覆盖7.34万人次。

  根据要求,福建省还加强心理门诊、睡眠门诊的设置,目前各设区市至少有1家医院提供心理门诊、睡眠门诊服务,已全面开通“12356”心理援助热线,全天候24小时提供在线服务。

 

  来源:平博体育网址医政管理处、机关党委

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